Grupni treninzi

 

Treniraj uz stručno vodstvo u malim grupama.

Za sve razine kondicije.

🔥Iron HIIT

🤸Pilates

🏋️ UBW




Raspored grupa

🤸 PILATES

Fokus na snagu jezgre, fleksibilnost i kontrolirano disanje.
Idealan za poboljšanje posture, mobilnosti i ravnoteže.
Prilagođen svim razinama kondicije.

🏋️ UBW

Upper Body Workout
Trening s vlastitom težinom i jednostavnim rekvizitima.
Jača ruke, ramena i gornji dio leđa — bez potrebe za spravama.
Savršen za tonus i funkcionalnu snagu.

🔥 IRON HIIT

Visoko intenzivni trening snage i kardio eksplozivnosti.
Kombinira utege i HIIT protokole za brzo sagorijevanje kalorija.
Stvoren za one koji žele maksimum iz svakog treninga.